Psykoterapiapalvelut Terapiaa lähikäynteinä ja etävastaanotolla
Oman elämän haasteiden käsittelyä luottamuksella
Psykoterapiapalvelumme tarjoaa turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön, jossa voit tutkia ja käsitellä elämäsi haasteita. Palvelumme keskittyy yksilölliseen, perheen tai pariskunnan hoitoon, jossa keskeistä on tukea jokaista kohti sellaista elämää, joka on omien arvojen mukaista ja mielekästä.
Psykoterapia huomioi elämän kokonaisuutena
Menetelmät ovat tärkeä osa terapiaprosessia, mutta vielä tärkeämpää on hyvä luottamuksellinen suhde asiakkaan ja auttavan työntekijän välillä. Menetelmät eivät yksin auta ihmisen toivomassa muutosprosessissa – sen tekee lopulta toinen ihminen luotettavan vuorovaikutuksen avulla.
Psykoterapiaa myös ilman lääkärin lähetettä
Palvelua kasvotusten ja etäyhteydellä
Psykoterapiapalvelumme on avoin kaikille, jotka haluavat tehdä muutoksia elämässään. Et siis välttämättä tarvitse lääkärin lähetettä aloittaaksesi psykoterapian. Sinulla ei myöskään tarvitse olla tietynlaista syytä, miksi hakeudut palveluun.
Psykoterapiajakson voi käydä omakustanteisesti tai Kelan tukemana kuntoutuspsykoterapiana. Ote-klinikalla on mahdollisuus myös lyhytpsykoterapiaan ja pari- ja perhepsykoterapiaan.
Mitä psykoterapia on?
Psykoterapian avulla vahvistetaan ihmisen itsensä ymmärtämistä ja annetaan keinoja tunteiden käsittelyyn sekä ihmissuhdetaitoihin. Psykoterapian avulla voi saada uusia malleja ratkaista ongelmia tai päästä elämää kuormittavin tekijöiden yli.
Psykoterapia on erittäin käytetty hoitomuoto mielenterveyshäiriöiden hoidossa. Psykoterapiaa käytetään etenkin silloin, jos muut hoitomuodot eivät ole auttaneet.
Mikä on psykoterapeutti?
Psykoterapeutti on terveydenhuollon ammattilainen, joka on erikoistunut mielenterveyden häiriöiden, kriisitilanteiden ja käyttäytymisen vuorovaikutukselliseen hoitoon. Psykoterapeutti on Valviran nimikesuojattu ammattihenkilö.
Ote-klinikan psykoterapeuteilla on oman erikoistumissuuntauksensa lisäksi erityisosaamista seuraaviin hoitomuotoihin:
- Systeeminen perheterapiatyöskentely
- HOT, eli hyväksymis- ja omistautumisterapeuttinen työskentely
- Skeematerapeuttinen työskentely
Omakustanteinen yksilöterapia ja pari- tai perhepsykoterapia
Omakustanteisessa psykoterapiassa maksat terapiapalvelut itse ilman ulkopuolista rahoitusta, kuten vakuutusta tai Kelan päätöstä. Tämä tarjoaa lisää joustavuutta terapeutin valinnassa, aikataulussa ja terapian kestossa.
Asiantuntijamme
- Johanna Tiitta – psykoterapia (pari- ja perhe) (integratiivinen)
- Petri Tiitta – psykologi (PSM), psykoterapeutti (kognitiivinen)
Kela-terapia eli kuntoutuspsykoterapia
Kela-terapian aloitusta varten sinulla tulee olla päätös Kelan tukemasta kuntoutuspsykoterapiasta. Terapiajakson voi aloittaa ennen päätöstä, mutta tällöin tulee huomioida, että kustannukset tulee maksaa itse kokonaisuudessaan päätökseen saantiin asti. Kelan kuntoutuspäätöksen saatuasi saatat olla oikeutettu hakemaan taloudellista tukea hoitomaksuihin jo mahdollisesti käydyiltä terapiakäynneiltä.
Kela-terapian hoitojaksot ovat pitkäkestoisia ja paikkoja rajoitetusti. Vapaita Kela-terapiapaikkoja voi kysyä suoraan psykoterapeuteiltamme lähettämällä heille sähköpostia.
Asiantuntijamme
- Johanna Tiitta – psykoterapia (pari- ja perhe); Kela-oikeudet, pari- ja perhepsykoterapia
- Petri Tiitta – psykologi (PSM); psykoterapeutti (kognitiivinen), Kela-oikeudet, yksilöterapia
Lyhytpsykoterapia
Lyhytpsykoterapia on lyhytkestoista terapiaa. Usein se koostuu 1-20 käynnistä. Lyhytterapiassa haetaan terapeutin johdolla apua yksilön, perheen tai pariskunnan suhtautumiseen omaan itseensä ja muihin sekä oman toiminnan esteiden ylittämiseen. Lyhytpsykoterapiasta voi olla apua vaikeiden tunteiden käsittelyyn, tunnelukkoihin, itsetuntoon, psykiatristen oireiden hallintaan ja äkillisiin muutoksiin.
Koulutuspsykoterapia
Psykoterapeuteiksi opiskeleville psykoterapiakoulutukseen sisältyy asiakastyötä ja tätä palvelua tarjoamme edullisemmin koulutuspsykoterapiana. Psykoterapiaopiskelijat käyvät säännöllisessä työnohjauksessa, jolla varmistetaan laadukas koulutuspsykoterapia.
Asiantuntijamme
Anna Repo – integratiivisen psykoterapian opiskelija
Näin hakeudut psykoterapiaan
Psykoterapiaan pääset
Jos joudut peruuttamaan
On tärkeää huomata,
